GEWIJZIGDE DATA, AANMELDEN KAN NOG! Wil je meer balans in je dagelijkse (studie)leven? Heb je behoefte aan in verbinding en in beweging zijn met leeftijdsgenoten? Volg dan deze gratis 4-weekse training, waarbij bewust actief (buiten) bewegen, yoga en mindfulness meditaties centraal staan. Als extra bonus krijg je meer rust en ontspanning erbij!
Deze training vindt plaats op 4 donderdagen van 15.30 tot 17.30 uur.
Locatie
Zuyd Hogeschool, Nieuw Eyckholt 300 te Heerlen, danszaal ruimte B0 107.
Over de docent
De training wordt gegeven door Mira Lymandt, docent bij de Academie Sociaal Werk. De training wordt aangeboden vanuit het Preventiecentrum voor Gezondheid en Welzijn.
De training is gratis voor alle Zuyd studenten en biedt ruimte voor maximaal 12 deelnemers. De training gaat door bij aanmelding van minimaal 4 studenten. Vol=vol dus meld je snel aan via preventiecentrum.gezondheid@zuyd.nl.
Als je vragen hebt, kun je ook een mail sturen aan bovenstaand adres.
